ערב טוב
אני נוהגת לערוך מידי יום פעילות ספורטיבית שמשפרת לי את הכושר הגופני.
בשבוע האחרון נקלעתי לשפעת קשה ואני לא מצליחה לצאת מזה. הרופא אומר שאין מה לעשות והזמן יעשה את שלו.
הבעיה המרכזית שלי, שזה מקשה עלי לעשות את הספורט היומי, אני חלשה מאד ולא מסוגל לעשות כלום.
אתמול ראיתי פה פרסומת http://www.vitamin.022.co.il/BRPortal/br/P102.jsp?arc=1747915 על צמח אסטרגלוס שהוא מרפא שפעת וגם משפר את הפעילות הגופנית.
כותבים על זה שזה מחזק את הגוף.
מצד אחד אני מאד רוצה לקנות את זה ולהתחזק מזה. אבל מצד שני אני חוששת שזה יעשה לי נזקים אחרים בגוף ולכן אני חייבת לקבל הדרכה ממישהו שמבין מתחום
מה עלי לעשות?
.
