שרירי הבטן מורכבים מארבעה שרירים: שני שרירים חיצוניים ושני שרירים פנימיים. ארבעת שרירי הבטן פועלים....

את השאלה הזאת שואלים המון אנשים בכל מקום בעולם – איך להוריד את השומן בבטן?....