שומן חיוני לעומת שומן לא חיוני הרכב גוף הוא מושג המתייחס ליחס בין שומן, שרירים, עצמות ורקמות הגוף האחרות המרכיבות את.... קראו עוד»
שומנים טובים – יש דבר כזה! הרגילו אותנו תמיד לחשוב שהגוף שלנו לא זקוק לשומן, שהוא מזיק לבריאות ושאנשים שרוצים לרדת.... קראו עוד»