ברוס לי (Bruce Lee) הוא אמן לחימה מפורסם, כוכב קולנוע ממוצא סיני, אייקון תרבותי ואחד מגדולי שחקני הקונג פו בכל הזמנים.
ברוס לי השפיע רבות על עולם הקולנוע בתחילת שנות ה – 70 והלאה, ונחשב עד היום לאחד מהגדולים ביותר בז'אנר סרטי הלחימה בעולם הקולנוע.

ברוס לי נולד בשם "לי ג'ון פאן" ב -27 בנובמבר 1940 בסן פרנסיסקו.

ברוס לי כיכב בסרטים שהפכו לקלאסיקות בז'אנר סרטי לחימה וביניהם: אגרוף הזעם (1972), שאגת הדרקון (1972), הדרקון (1973) ועוד.

ב – 20 ביולי 1973, בזמן ששכב בדירתה של השחקנית וידידתו הקרובה – בטי טינג פיי (Betty Ting Pei) בשל כאב ראש, ולאחר שנתנה לו כדור נגד כאב הראש ממנו סבל, ברוס לי לקה בבצקת מוחית ומת. הסיבה הרשמית למוות הייתה בגלל בצקת מוחית שנגרמה בעקבות הכדור אותו נטל ושכנראה היה אלרגי אליו.

כמעט שלושים אלף מעריצים ברחבי העולם באו להיפרד מהארון של הכוכב שלהם שהונח בהונג קונג. ברוס לי נקבר לבסוף בסיאטל שבארצות הברית.

מלבד היותו אמן לחימה, ברוס לי היה גם פילוסוף. לברוס לי היו המון תבונות פילוסופיות במהלך חייו ולאחר מותו קובצו משפטיו והגיגיו לכדי ספר על יד אשתו.

אחד מהמשפטים המפורסמים ביותר של ברוס לי היה:

"איני מפחד מן האדם שתרגל עשרת אלפים בעיטות פעם אחת,

אך אני מפחד מן האדם שתרגל בעיטה אחת עשרת אלפים פעמים"
(ברוס לי)

לדעת כמה מהלכים ולתרגל אותם הרבה פעמים טוב בהרבה מאשר לדעת אלף תנועות שונות ולתרגל אותם מעט פעמים.

משפט חכם זה, ניתן לקחת גם לאימוני הכושר שלנו. עדיף להיות בקיאים במספר מועט של טכניקות ולשלוט בהן בצורה הנכונה והטובה ביותר, מאשר לתרגל המון טכניקות בבת אחת ולא לשלוט באף אחת מהן באופן איכותי וטוב. כדי לשלוט בתנועות באופן מיטבי, יש צורך בחזרות רבות כדי לדעת לבצע את הטכניקה הנלמדת בצורה טובה.

גם בחיים אפשר ללמוד המון מהמשפט הזה. במקרים רבים כדאי להתמקד בדבר אחד ולהיות בו הכי טובים שאתם יכולים, מאשר להתמקד בהמון תחומים ולהיות בינוניים בכולם. תדעו בחיים שלכם להתמיד, להיות נחושים ועם המון כוח רצון, וזה יהפוך אתכם לגרסה הכי טובה של עצמכם.

 

סצנות הקרב הטובות ביותר של ברוס לי

---