מאמן כושר אישי, ניסיון של מעל 10 שנים. מתמחה ב - trx, עיצוב הגוף והורדה במשקל.

כל אחד יכול להיות מאמן כושר, אבל לא לכל אחד יש את הניסיון והידע. ניסיון של מעל 10 שנים מדבר בפני עצמו.
במהלך השנים, אימנתי מאות מתאמנים - הורדתי אנשים במשקל, גרמתי לשינויים משמעותיים בחייהם של אנשים שרצו לחטב את גופם, אם זה עיצוב וחטוב הגוף, עליית מסת שריר,הורדה באחוזי שומן, שיפור היציבה, שיפור הכושר גופני וסיבולת לב ריאה, ובכלל שיפור הבריאות באופן כללי.
במהלך שנותי כמאמן כושר אישי צברתי ניסיון רב כאשר עשיתי המון והשתלמויות וקורסים בנושאים רבים ומגוונים כגון :

*השמנת יתר
*אימוני TRX
*שיקום פציעות ספורט
*אימונים פונקציונליים
*אימונים לאוכלוסיות של גיל השלישי.
ועוד ועוד...
את האימונים אני אוהב לבצע באוויר הצח בפארקים הירוקים שיש לנו באזור פתח תקווה
או באופן אישי בבית הלקוח. בנוסף , אני מביא איתי ציוד ספורט המלווה במשקולות מזרונים, TRX ואף דואג למוסיקה ולאווירה אנרגטית ומאתגרת.

אם אתם מרגישים שאתם צריכים שינוי בחייכם, אל תהססו לפנות אלי, מבטיח אווירה כיפית ונעימה , ייעוץ תזונה לכל מתאמן. והכי חשוב יחס אישי ואנושי.