מה עוצר אתכם להתאמן ולהתמיד לאורך זמן? האם אתם עייפים מידי? האם אתם לא ישנים....
אף אדם אינו מבוגר מידי בשביל להתחיל להתאמן. אל תגידו לעצמכם תירוצים כמו: "אני מבוגר כדי....
אנשים בעלי מוטיבציה גבוהה להצליח ומוטיבציה נמוכה להימנעות מכישלון נחשבים אנשים הישגיים. אנשים כאלו מחפשים....
בילי ג'ין קינג (Billie Jean King), נולדה ב-22 בנובמבר 1943 בלונג ביץ' בקליפורניה, והיא טניסאית....
הפילוסוף לאו דזה: "גם מסע בן אלף מייל, מתחיל בצעד אחד" להתחיל להתאמן זה קשה,....
הפילוסוף לאו דזה: "כשאתה מוותר על מה שאתה, אתה הופך למי שאתה יכול להיות" רק....
לכולנו יש יעדים, מטרות וחלומות בחיים, הדרך להשגת יעדים אלו לא תמיד קלה, מה שגורם....